ไข่พะโล้หมูสามชั้นไม่ใส่ซีอิ๊วดำ สูตรอาหารคีโต เมนูอาหารง่ายๆ

0 views

ไข่พะโล้หมูสามชั้นไม่ใส่ซีอิ๊วดำ สูตรอาหารคีโต เมนูอาหารง่ายๆ

ไข่พะโล้หมูสามชั้นไม่ใส่ซีอิ๊วดำ สูตรอาหารคีโต เมนูอาหารง่ายๆ

#ketocaramelizeegg​ #ไข่พะโล้คีโต

ไข่พะโล้หมูสามชั้นไม่ใส่ซีอิ๊วดำสูตรคีโต
ส่วนผสม

  • หมูสามชั้น 350 กรัม
  • ไข่ต้ม 4 ฟอง
  • กระเทียม 20 กรัม
  • ต้นผักชี 10 กรัมหรือรากผักชี
  • พริกไทยขาวป่นหรือเม็ด ½ ชช.
  • อบเชย 1 ก้าน
  • โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
  • ผงพะโล้ 1 ชต.
  • ซอสปรุงรส 2 ชต.
  • น้ำปลา 2 ชต.
  • เกลือ ½ -1 ชช.
  • สารให้ความหวานหล่อฮังก้วย 3 ชต.
  • สตีเวีย 1 ชช.
  • น้ำเปล่า
  • ผักชีสำหรับโรยหน้า

ป.ล. ปริมาณอาหารในแต่ละมื้อจะกินได้เท่าไหร่ ขึ้นอยู่กับการคำนวนแคลอรี่ของแต่ละคนนะคะ


#สูตรอาหาร #วิธีทำอาหาร #อาหาร #แม่บ้าน #วิดีโอสูตรอาหาร #ลดน้ำหนัก #เว็บสูตรอาหาร #อาหารคลีน #สูตรขนม #เมนูอาหารแนะนำ #เมนูอาหาร #เมนูอาหารเช้า #เมนูอาหารคีโต #เมนูอาหารจานเดียว #เมนูอาหารตามสั่ง #เมนูอาหารไทย #เมนูอาหารง่ายๆ #เบเกอรี่

Justgotoo เอาใจคนชอบทำอาหาร แนะนำ สูตรอาหาร วิดีโอสูตรอาหาร วิธีทำอาหาร เมนูอาหาร ที่สามารถทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ แนะนำ ร้านอาหาร ที่กิน แบบฟินกันทุกวัน 

From:
Date: May 4, 2021

อาหาร เมนูอาหาร สูตรอาหาร ที่เกี่ยวข้อง

More videos

รวมสารพัดสูตรอาหาร เมนูอาหาร พร้อมวิธีทำ อาหาร ที่ทำเองได้ง่ายๆ